健康食品で健康増進

目によいとされるサプリメントの中でも、ルテイン含有量の多い商品は価格が高めになりますが、これらの商品には目の健康の維持に大きく寄与できる成分の構成がされています。

【ルテイン含有量の多い商品に望まれること】

• 白内障の人に推奨される１日当たり２０ｍｇ以上のルテインが摂取できる。
  
• ルテインが１００％天然のものである。
  
• 抗酸化力が強いゼアキサンチンが１日当たり２ｍｇ以上摂取できる。
  
• ルテインを体内に吸収させるための工夫がされている。
  （ルテインを運ぶ役目をするビルベリーがある程度含まれているもの、あるいはルテインが水溶性になっているもの）

これらの特長全てを満たすサプリとして見当たったものは次の２種類で、ともにルテインが１日４０ｍｇ摂れるものです。

国産品　　　「朝のルテイン＆プラセンタ」
海外品（アメリカ製）　「ドクターズチョイス天然ルテイン４０ｍｇ」

ここで、これらのサプリのどちらを使うのがよいのか、おすすめはどれなのか比較検証をしてみました。
（注：公式ページから購入する場合についてです。）

比較表 (スマホをお使いの場合は、横向きにしてご覧ください。)

商品の口コミ状況

⇒「朝のルテイン＆プラセンタ」の口コミ（アットコスメ）

⇒「ドクターズチョイス天然ルテイン」の口コミ（アマゾン）

☟どれがよいか

コストを重視したいならアメリカ製「ドクターズチョイス天然ルテイン４０ｍｇ」

ドクターズチョイスは、朝のルテインの半分以下の価格です。
４個まとめ買いにした場合は、月３０００円ぐらいのコストで済みます。
この場合は、ルテインの含有量が少ない他社のサプリメントの金額に近くなります。

また、健康面を追求したアメリカ製品であることから信頼性は高いものと思われます。

以下の最安値で買える公式ページで「ドクターズチョイス天然ルテイン４０ｍｇ」の詳細を知ることができます。
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手軽に味を楽しみたいなら、日本製「朝のルテイン＆プラセンタ」

朝のルテインの方は、味わいに配慮がされています。
スティックタイプのマンゴー味のゼリーなので、おやつ代わりとして手軽に味を楽しむことができます。
また、水溶性ルテインを使用しているので、どの時間帯にでも食べることができます。

価格は高めで、お金に余裕がある人向けですが、日本製であるところに安心感があります。

以下の最安値で購入できる公式ページで「朝のルテイン＆プラセンタ」について詳しい説明がされています。
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